Ví sao phải dùng kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc tại sao chúng ta phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau, để tìm ra câu trả lời chính xác nhé!

Tại sao phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày?

  • Thực tế cho thấy, ánh nắng mặt trời chính là tác nhân gây hại cho da, làm giảm khả năng tổng hợp collagen, làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới, gây ra tình trạng tổn thương và lão hóa cho da.
  • Thành phần chính của ánh nắng mặt trời là tia UV, hay còn gọi là tia tử ngoại hoặc tia cực tím.
  • Hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù, cho nên khi trời âm u làn da của bạn vẫn chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.
  • Trong đó tia UV gồm có 3 loại là tia UVA tác động vào tầng hạ bì gây ra các tình trạng lão hóa da, nhăn da, ung thư da. Tia UVB thì tác động vào lớp thượng bì dẫn đến tình trạng da cháy nắng, rám nắng còn tia UV sẽ bị hấp thu bởi tầng khí quyền.

Tầm Quan Trọng Của Kem Chống Nắng :

  1. Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
  2. Ngăn ngừa cháy nắng
  3. Giữ cho làn da đều màu
  4. Giảm nguy cơ ung thư da

Do vậy, dù trời nắng hay râm mát bạn vẫn phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da.

Cách sử dụng kem chống nắng mỗi ngày đúng chuẩn

Bạn nên học cách sử dụng kem chống nắng hay xịt chống nắng để hưởng lợi khi sử dụng loại kem này. Sau đây là những lưu ý khi bạn bôi kem chống nắng đúng cách.

1. Đọc thành phần in trên kem chống nắng

Trước khi chọn mua bất kỳ loại sản phẩm nào, bạn nên xem kỹ các thành phần trên nhãn hiệu và chỉ nên chọn loại có chứa các thành phần sau:

  • Avobenzone (cũng là Parsol)
  • Kẽm oxit
  • Titanium dioxide
  • Octyl methoxycinnamate (OMC)

2. Chọn kem chống nắng không gây mụn và dị ứng

Bạn nên thử apply một lớp nhỏ kem trên bề mặt da để check xem mặt có bị nổi mụn hay dị ứng không. Các loại kem chống nắng thực sự hiệu quả là không gây dị ứng, giúp bạn phòng tránh tia UV. Đồng thời, ngăn chặn lỗ chân lông bí tắc, mụn trứng cá hay cháy nắng.

3. Thoa kem chống nắng trước khi ra đường 30 phút

Bạn nên apply kem chống nắng trước 30 phút để cho các thành phần trong kem thẩm thấu sâu vào da. Bạn cũng cần thoa kem lại sau mỗi 2 tiếng, khi trời nắng gắt hoặc sau khi bơi.

Bạn cũng nên chọn loại kem chống thấm nước để nước trong biển, hồ bơi hay mồ hôi không làm tan kem khi thực hiện hoạt động ngoài trời.

4. Chọn kem chống nắng chỉ số SPF 30 trở lên

Bạn nên mua loại kem chống nắng có chí số SPF từ 30 trở lên. Loại này sẽ có thể giúp chống lại 96% tia UV, trong khi đó, SPF 50 thì giúp bạn chống lại 98%.

5. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng đóng vai trò như một lá chắn chống lại tác hại tia cực tím mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng. Vì thế, bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày để có thể nhận thấy được tác dụng của sản phẩm.

6. Thoa kem chống nắng ngay sau bước dưỡng da buổi sáng và trước khi make up

Bạn nên bôi kem chống nắng ngay sau khi thực hiện các bước skincare (ví dụ như: thoa huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm). Lý do là nếu thoa kem chống nắng đầu tiên, thì các loại kem dưỡng sẽ gây ảnh hưởng đến tác dụng của kem chống nắng. Đồng thời, nếu bạn thường xuyên trang điểm thì bôi kem chống nắng trước khi trang điểm là thời điểm tuyệt vời để bảo vệ da cả ngày dài.

Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng :

  1. Khi đang trong thời kỳ mang thai; bạn nên tìm mua kem chống nắng có thành phần lành tính, tự nhiên. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn loại phù hợp.
  2. Kem chống nắng thông thường chỉ phát huy hiệu quả trong vòng từ 2-3h, phụ thuộc vào chỉ số SPF. Nếu bạn hãy phải ra ngoài thì nên apply lại kem chống nắng sau 3h để làn da được bảo vệ tốt nhất.
  3. Mọi sản phẩm làm đẹp, trong đó có kem chống nắng đều có hạn sử dụng. Vì vậy, hãy lưu ý quan tâm tới hạn dùng của sản phẩm để tránh sử dụng đồ đã hết đát, vừa giảm hiệu quả và không đảm bảo an toàn cho da.

Trên đây, powergo.vn chúng tôi đã giải đáp chi tiết cho câu hỏi “Vì sao phải chống nắng hàng ngày”?  Các bạn hãy cùng tham khảo và bảo vệ làn da bằng cách chống nắng mỗi ngày nhé. Đặc biệt trong nhấ trong những ngày hè nắng nóng không lo cháy nắng.

Ngoài ra chị em muốn tìm hiểu nhiều về làm đẹp thì hãy tham khảo ngay nhé : https://powergo.vn/category/lam-dep/ để biết thêm kiến thức về chăm sóc sắc đẹp cho chị em chúng mình nha.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *